Разминка

Багрунов. 1ступень (доречевая)
  1. Подтяжка: руки положить на голову, обняв себя за локти. Выстроить всё тело с головы до пяток. Затем опустить руки, сохранив подтянутость.
  2. Поиск примарного тона: положить ладони на грудь и мычать, к.б. издавая лёгкий короткий стон.
  3. Интонация стона(не могу пошевелиться, зову на помощь) Долгий протяжный стон, не менее 8 раз, слушать вибрации под ладонями:
    1. обе руки на груди, губы сомкнуты, зубы разомкнуты.
    2. ведущая рука на груди,вторая рука на голове,зубы сомкнуты,губы разомкнуты.
    3. ведущая рука на груди, второй рукой зажать нос, рот открыт.
    4. ведущая рука на груди, второй рукой жестикулировать, зовя на помощь.
  4. Интонация отрицания(принесли, но не то, что нужно).Обязательно-лёгкий зевок.
  5. Интонация благодарности.
  6. Интонация удовольствия.
  7. Интонация «баю-бай»
  8. Интонация «баю-баю-баю-бай»
  9. Интонация «Подойдите!»
  10. Многократное повторение гласной «а», одна рука на диафрагме,другая-на груди. Основные вибрации должны быть в грудном резонаторе.
Во всех интонациях положения а), б), в), г) остаются неизменными!